Привет! Меня зовут Мария Жирнова - я фитнес тренер и я расскажу тебе о том, как в науке и фитнесе изменилось отношение к лишнему весу и жиру.
О моих тренировках
Занятия рассчитаны на разный уровень физической подготовки. Все тренировки разработаны так, чтобы вы могли заниматься без дополнительного оборудования в домашних условиях. За одну тренировку можно сбросить 1-2 кг. Чувствовать себя будешь значительно лучше, Курс поможет разогнать лимфоток и улучшить обмен жидкости.
О моих тренировках
Занятия рассчитаны на разный уровень физической подготовки. Все тренировки разработаны так, чтобы вы могли заниматься без дополнительного оборудования в домашних условиях. За одну тренировку можно сбросить 1-2 кг. Чувствовать себя будешь значительно лучше, Курс поможет разогнать лимфоток и улучшить обмен жидкости.
Все знают про то, что жир откладывается когда вы мало двигаетесь или едите много "неправильной еды"

Мало кто знает про то, что когда торчит живот или отекли руки, то это не жир, а застой лимфы. Застой лимфы выглядит так:
Отеки на ногах говорят о том, что закупорены паховые лимфоузлы.
Отечные руки, складки подмышками о том, что закупорены подмышечные и грудные лимфоузлы
Отеки лица о том, что закупорены подчелюстные лимфоузлы
Лимфа - это жидкость лимфатической системы. Лимфатическая система - это система вывода ядов из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных. В медицине застой лимфы называется Лимфостаз.

Ты знала, что целлюлит - это застой лимфы - это не жир!
Почему стоит заниматься со мной
Почему стоит заниматься со мной
Борьба с отеками
В первую очередь, мои тренировки направлены на борьбу с отеками
Женское здоровье

Создавая курс, моей целью было помочь женщинам с их здоровьем.

Женское тело
обычный фитнес не учитывает особенности женского организма
Личный опыт

после того, как у меня начались послеродовые проблемы, я прошла много курсов и теперь могу помочь каждой женщине

У тебя есть что-нибудь из перечисленного?
отек на ногах
1
целлюлит
2
отекаешь в ПМС
3
замечаешь, что отекаешь в жаркую погоду или при смене климата
4
в конце дня тебе тяжело надеть обувь,
а кольца на пальцах начинают давить
5
отекает лицо
6
отекают руки
7
живот "висит"
8
Свяжись со мной и я расскажу подробнее о лимфодренажной тренировке
Я-Мария Жирнова и уже более 5-ти лет я помогаю девушкам быть здоровее и энергичнее. Я владею глубокими знаниями о теле и поняла, что хочу и могу делиться ими не только в персональном формате. А так как в моем арсенале есть техники, которые доступны всем вне зависимости от типа осанки, веса, пола и возраста, я решила создать этот интенсив.
Противопоказания
  • Тромбофлебит, либо склонность к нему;
  • Онкология, Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Наличие острых воспалительных и инфекционных заболеваний;
  • Дисплазия;
  • Гнойные воспаления кожных покровов, либо обширные травматические повреждения;
  • Беременность первый триместр.
Отзывы
Больше отзывов вы можете прочитать на моей странице.
Более 4950 девушек улучшили свое состояние благодаря моим курсам, будь
в их числе!